El verano es tiempo de desconexión y para disfrutar con la lectura… Gracias Zayra Sánchez (@wonderpas) por esta magnífica Guía WONDERPAS de Autocuidado Sensorial, nos está encantando.

Zayra nos cuenta que su libro nace de la necesidad de conocerse, aceptarse y cuidarse. 

La finalidad es que nos enfoquemos en nuestras diferencias, trasfornando las limitaciones en oportunidades. 

Se proponen ejercicios y actividades que potencian nuestras fortalezas como la curiosidad, la apreciación de la belleza, la gratitud o la creatividad.

Se trata de un viaje a través de nuestros sentidos. Consta de más de una treintena de actividades y una parte para ir anotando tus experiencias.

Os animamos a comprar este cuaderno ilustrado hecho para ganar en autoconocimiento, disfrutad el verano realizando sus actividades y escribidnos con los resultados.

Gracias también a Ana de la Torre (@amdelatosa) por las ilustraciones.