“Yo llegué a la compasión a través del mindfulness”, cuenta Patricia de la Fuente, que actualmente imparte cursos de MSC (Mindfulness Self Compassion) y se está formando en compasión basada en estilos de apego. Lejos de ser un tipo de disciplina ‘heterodoxa’, casi todos los protocolos de enseñanza han nacido en los departamentos de psicología de universidades, como la de Texas, donde trabaja la mencionada Kristin Neff, a la de San Diego. En España, destaca en la materia la Universidad de Zaragoza, que ha hecho su propio programa y donde De la Fuente se ha formado y prepara su tesis doctoral. ¿A quién están dirigidos los cursos que imparte? “A todo el mundo. Son cursos a los que acuden personas de todo tipo, por curiosidad, o para solucionar problemas tan diversos como dolor crónico, ansiedad, depresión…”.