Soy Coach profesional especializada en bienestar emocional y alta sensibilidad, y Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL).

En constante estudio de la Sensibilidad de Procesamiento Sensorial (SPS) y la conexión mente-cuerpo, mi trabajo de acompañamiento se enfoca, sobre todo, en las personas altamente sensibles (PAS) para ayudarlas a gestionar su alta emocionalidad y su tendencia a la rumiación mental y sobreestimulación. Mi intención es que puedan tener una vida lo más plena y enriquecedora posible, que solo pueden construir desde la aceptación de quiénes son y conociendo su propia historia.

Yo misma, como persona altamente sensible, desde muy pequeña he querido entender la naturaleza humana y por qué hay personas que transmiten tanta seguridad en sí mismas y otras que piensan tan poco de ellas mismas. Por eso emprendí, y decido seguir emprendiendo cada día, un viaje de autoconocimiento y crecimiento, porque no hay realización personal ni comprensión de la realidad si no nos atrevemos a conectar con lo más profundo de nuestra esencia.

En mi trabajo con grupos y personas integro herramientas y técnicas de Coaching, Mindfulness, Escritura Terapéutica, PNL, Terapia Sistémica y Bioenergética.