La Persona Altamente Sensible (PAS) al sentirse identificada con su rasgo, logra quitarse etiquetas incómodas, que le generan malestar, incomprensión e incluso, a veces, impotencia.

Al eliminar etiquetas sobre su persona, una PAS suele conseguir respuestas a muchos aspectos de su vida que antes no lograba comprender. Como PAS, en este momento es cuando las piezas del puzzle de tu vida comienzan a encajar.

Muchas personas con el rasgo de la Alta Sensibilidad llevan toda la vida pensando que tienen problemas para socializar, que son muy exageradas, que no controlan sus emociones. Incluso pueden pasar años convencidas de tener algún déficit en su salud mental.

Todo esto repercute en la propia autopercepción y autoestima. Hay algunas frases muy comunes entre las PAS que suelen acudir a la consulta de psicología:

• «Ahora entiendo muchas cosas de mi pasado»
• «Siempre me he sentido un bicho raro»
• «Me siento diferente a los demás»
• «No encajo en ningún grupo»
• «Ojalá hubiera sabido antes que soy PAS»